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高血压患者,牢记日常多吃这几物,体内“血压”乖乖降
发布日期:2020-08-02 05:07   来源:未知   阅读:

现在在我们生活中几乎有十几亿的人们遭受高血压的危险,每年都会因为高血压而去世的患者已经非常多了,一般患有高血压的患者都是因为心脏病、脑卒中、慢性肾病等原因,而导致去世。所以有了高血压一定要及时调理!

高血压患者,牢记日常多吃这几物,体内“血压”乖乖降下来!

荸荠,又叫马蹄,荸荠中含有一种叫荸荠英的成分,这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌等致病菌有一定抑制作用,但它的降血压效果更明显。

黑巧克力

黑巧克力有很好的减肥作用,其实除了减肥以外黑巧克力也能够帮助我们降血压,若高血压患者每天食用大约14克左右的黑巧克力就可以轻松降血压。

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